Convention d’entraînements clubs

Des conventions annuelles (séances d’entraînements) sont mises en place depuis quatorze saisons avec les clubs demandeurs, plusieurs solutions sont possibles en lien avec le CD TT 64.

Les clubs conventionnés pour cette saison sont : Mauléon/Oloron, Bernadets, Jurançon, Salies de Béarn, Hendaye.

L’encadrement est assuré par le CDST TT 64.

L’intervention d’entraîneurs CQP et Pro disponibles permet de renforcer l’offre.

Le programme est basé sur les principes fondamentaux du Tennis de Table et la structuration de groupes d’entraînements stables (jeunes et adultes) :

  • Apprendre/comprendre et maîtriser les coups techniques du Tennis de Table :
      • Les coups d’attaques
      • Les top-spins
      • Le jeu de contre initiative
      • Les services et remises
      • Le jeu de défense
      • La poussette
  • Acquérir la mobilité (tous type de déplacements, mobilité = appuis/tonicité/présence) indispensable quand à l’incertitude liée à notre activité et pour renvoyer la balle dans les meilleures conditions (faire le bon choix)
  • Equilibrage CD/RV
  • Identification et maîtrise des rotations et actions sur la balle
  • Cultiver le côté malin et combatif du joueur en expérimentant des situations inhabituelles
  • Travailler le sens du jeu en s’appropriant suffisamment de savoir faire pour donner la meilleure réponse à l’adversaire dans le cadre d’une compétition
  • Etc…